"힘들지 않은 다이어트는 없습니다" 다만, 저와 함께 즐겁게 운동하고 체중감량을 목표로 해봐요!!
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안녕하세요! 요가, 폴댄스, 필라테스 강사 둡 쌤 입니다! 모든 운동은 기초가 탄탄해야 응용도 할 수 있습니다! 저와 함께 기초부터 시작해볼까요!? 재미없고 즐겁지 않은 운동은 이제 그만!! 운동도 재미있게 할 수 있답니다!! 자세교정, 다이어트, 근력증가 까지 모든걸 함께 이루세요!!
개인, 듀엣, 소규모 그룹레슨까지 가능합니다!! 개인 수업일 경우 개개인에 맞춰 맞춤 진도가 진행이 됩니다! 혼자 운동하는 게 너무 힘들고 낯설다면 친구·연인·가족·동료 와 함께 진행도 가능하답니다!! 4인이상(그룹레슨) 일 경우 레슨문의가 들어오면 모집이 시작 됩니다!! (소규모(5인이하)로 원하신다면 미리 말씀 해주세요!) 또한, 지긋지긋한 다이어트를 끝내고 싶으시다면 저와 함께 식단 챌린지도 가능하답니다!!