트레이너 선생님을 한 줄로 소개한다면?

개개인별 체형과 패턴에 맞춘 수업을 진행하는 김상아 강사입니다.

저는 이런 트레이너입니다.

수많은 수업과 고객님들과의 수업에서 들었던 가장 많은 피드백은 “다정함과 디테일”이었습니다. 저또한 아파봤기에 아픈 회원님들의 몸과 마음을 더욱 잘 이해할 수 있습니다. 운동을 하는게 누군가에게는 힘든 일이라는 걸 너무나 잘 알고 있기에 동기부여와 그에 걸맞는 다양한 안내를 할 자신이 있습니다. 필라테스는 저에게 삶의 변화를 주었습니다. 저 뿐 아니라 회원님들의 기억에 남아 함께 나누고 싶은 것이 저의 목표이자 가치관입니다

저는 이렇게 트레이닝을 진행합니다.

개인 회원님들의 컨디션과 BnA를 체크하기 위해, 매달 회원님과 소통하며 공동 과제와 목표를 설정합니다. 회원님들 개개인의 상태를 보다 정밀히 체크하여 수업을 진행합니다. 저와 수업하는 회원님들의 가장 큰 변화는 회원님이 직접 몸에 대한 변화를 느끼시고, 통증을 더이상 겸하지 않게 되었다는 점이 가장 큰 변화라고 생각합니다. 회원님의 체형과 패턴을 파악하고, 개개인의 맞춰 수업을 진행하는 부분이 저의 장점이라고 생각합니다.

이런 자격증과 경력 사항을 보유하고 있습니다.

사진을 확인해보세요.